5 lip 2015 Kada govorimo i idealnom načinu prehrane za regulaciju krvnog tlaka, to bi zasigurno bila mediteranska prehrana sa smanjenom količinom .Arterijska hipertenzija, ili hipertenzija, javlja se u trećini svjetske populacije. Iscrpno liječenje nužno uključuje prehranu za hipertenziju, što uključuje pretežno povećanje broja biljnih proizvoda, smanjenje soli i štetnih masti.Uzela sam za primjer žensku osobu, nazovimo je Vedrana. Vedrana ima 30 godina, visoka je 170 cm i teška 67,5 kg. Vedrana radi u uredu i uglavnom sjedi 8 sati. Ostatak slobodnog vremena provede u druženju s prijateljicama, kućanskim poslovima i čitanju.hipertenzivna kriza je opasno za život, jer postoji rizik od akutnog cerebrovaskularnog inzulta, srčanog zastoja. glavni razlog za zabrinutost je sistolički tlak, što kada se mjeri u protok e nekoliko dana drži u okviru 140 mm p t Čl. ili više. Rast visokog tlaka može se zabilježiti i tijekom noći i tijekom.
Prehrana za hipotenziju: osnovna pravila za izradu prehrane Dijagnostika Slabost, umor, vrtoglavica, depresivno raspoloženje - problemi s kojima se suočavaju osobe s vrlo niskim krvnim tlakom.Čitajući o antiparazitnoim programu za jetru vidim da se tamo pominje pomoć oko čišćenja jetre od parazita ali isto tako i otklanjanja umora i depresije. Doktori mi nikad nisu povezali te stvari i pokušali zaokružii cjeinu i objasniti ukupan problem već samo pojedinačno. Molim za pomoć i unaprijed hvala na sugestijama i komentarima.Prehrana za hipertenzivne bolesnike usmjerena je na snižavanje krvnog tlaka, jačanje zidova krvnih žila, obogaćujući tijelo esencijalnim hranjivim tvarima. Prehrana za hipertenziju je po svojim načelima slična holesterolu, jer su krvni tlak i kolesterol međusobno povezani.Ukratko – prehrana u prvim godinama života ima značajni utjecaj na zdravlje, na sposobnost učenja, komuniciranja, analitičkog razmišljanja, uspješne socijalizacije i prilagodbe novim situacijama. Manjkava prehrana može biti odgovorna za slabiji kognitivni razvoj, smanjenu pažnju i koncentraciju te općenitu uspješnost u kasnijem životu.
