Podijeljeno Doktor Emir Solaković je tokom gostovanja u jednoj emisiji dao odličan savet kako sniziti visok krvni pritisak, a s druge strane šta da rade ljudi koji imaju problema sa niskim pritiskom… “Ako imate neki zdravstveni problem, sami ste krivi. Lekari ne mogu da vas izleče ako se vi na vreme ne pobrinete za sebe. Ako imate veliki pritisak morate da […].Zdravi recepti. 280,391 likes · 156 talking about this. Mjesto gdje hrana postaje čisti užitak!. Jump to. Sections of this page. Accessibility Help. Ovaj ukusni recept za složenac s tikvicama i rajčicama odličan je izbor za laganu večeru! centarzdravlja.hr.Prirodni dijuretici pomažu u odvodnjavanju organizma bez korišćenja lekovitih sredstava za tu svrhu. Suvišna voda može da na nese ne manje štete čoveku od dehidratacije. Često se višak vode nalazi u organizmu onih koji imaju hipertenziju.
Za sve njih najbolja preporuka je izbegavanje ovog namaza u potpunosti. Majonez obiluje natrijumom – supena kašika sadrži 90 mg tog minerala, što je 3,8 odsto preporučenog dnevnog unosa. On nam je potreban za normalno funkcionisanje nervnog sistema i mišića, ali njegove prevelike količine mogu uzrokovati hipertenziju.Ruska tradicionalna medicina smatra kvas od cvekle najboljim nemedicinskim lijekom za hipertenziju, jer normalizuje krvni pritisak na duži vremenski period, koristan je kod ateroskleroze. Za pripremu ljekovitog kvasa od cvekle biće potrebno: – staklena tegla od 3 litre (još bolji je glineni sud, ako imate).Neke novije studije su pokazale slabu vezu između konzumiranja kafe i visokog krvnog pritiska, pri čemu je efekat kratkog daha. Krvni pritisak se može povećati odmah nakon upotrebe napitka, a ovaj efekat se najčešće primećuje kod ljudi koji imaju tendenciju da imaju više vrednosti pritiska. 15% ispitanika doživi pad krvnog pritiska nakon konzumiranja pića sa kofeinom.