Za snižavanje krvnog tlaka, a prije početka liječenja lijekovima preporučuju se promjene u načinu života. U svrhu primarne prevencije hipertenzije, smjernice od strane Britanske udruge za hipertenziju (British Hypertension Society) iz 2004. naglasile su smjernice od strane US National High BP Education Program-a iz 2002. kako slijedi.Nažalost ulazite u skupinu osoba koje imaju rizik za hipertenziju, odnosno visoki tlak, od kojeg prema posljednjim istraživanjima boluje gotovo jedna trećina zapadnjaka. Provjerite već danas jeste li na pragu rizika. Tlak se izražava s dvama brojevima koji označavaju milimetre stupca žive (mm/Hg).
Vaš liječnik ili stručnjak za hipertenziju može procijeniti jesu li lijekovi i doze koje uzimate za povišeni krvni tlak odgovarajuće. Možda će biti potrebno "fino podešavanje" lijekova kako bi se postigla najdjelotvornija kombinacija i doze. Osim toga, vi i vaš liječnik možete provjeriti lijekove koje uzimate za neka druga stanja.14 lip 2018 Hipertenzija bijele kute je povišeni tlak koji se javlja isključivo u je raspitati se o svim glavnim nuspojavama lijekova i izbjeći one koje bi mogli .