Sve o zdravoj hrani, dijetama i zdravom načinu prehrane. Jednostavni, zdravi i ukusni recepti.Za pripremu likera od mente i matičnjaka koristite svježi matičnjak (melisu) i liker pripremajte po prethodnom temeljnom receptu. U tome slučaju prepolovite.
Kao što postoje razlike u prehrani vegatarijanaca, trudnica, nogometaša, tako postoje i razlike u prehrani bodybuildera i teško je općenito reći hoće.Koji se suplementi najčešće koriste i za što služe? ''Na tržištu se nalazi veliki izbor dodataka prehrani stoga je teško koncizno dogovoriti.